{"id":210,"date":"2022-01-12T17:56:38","date_gmt":"2022-01-12T16:56:38","guid":{"rendered":"https:\/\/testnutrivitalite.wordpress.com\/?p=210"},"modified":"2022-01-12T17:56:38","modified_gmt":"2022-01-12T16:56:38","slug":"la-sante-dans-mon-assiette-cycle-vii","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nutrivitalite.be\/?p=210","title":{"rendered":"La sant\u00e9 dans mon assiette : Cycle VII"},"content":{"rendered":"\n<p>&nbsp;Notre assiette est un des terrains d\u2019action essentiel pour maintenir notre sant\u00e9. Comment enrayer le responsable de 80% des maladies chroniques et d\u00e9g\u00e9n\u00e9ratives telles que les maladies cardio-vasculaires, le cancer, le diab\u00e8te, l\u2019ost\u00e9oporose, la maladie d\u2019Alzheimer et les maladies auto- immunes\u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Ce cycle de 5 ateliers nutritionnels se d\u00e9roule en soir\u00e9e de +\/- 3 heures; les ateliers sont compos\u00e9s d\u2019une partie th\u00e9orique, d\u2019une mise en pratique par la r\u00e9alisation d\u2019un menu et de sa d\u00e9gustation.<\/p>\n\n\n\n<p>Th\u00e8mes abord\u00e9s&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Mardi 25\/09\/2018 : L\u2019inflammation chronique \u00e0 bas bruit des tissus&nbsp;; de quoi s\u2019agit il&nbsp;?<\/li><li>Mardi 13\/11\/2018 : Les antioxydants et les polyph\u00e9nols, nos alli\u00e9s contre l\u2019oxydation.<\/li><li>Mardi 18\/12\/2018&nbsp;: Dire stop au sucre. Pourquoi&nbsp;? &nbsp;l\u2019importance de l\u2019index glyc\u00e9mique .&nbsp;<\/li><li>Mardi 5\/02\/2019&nbsp;: Comment les sucres peuvent acc\u00e9l\u00e9rer le vieillissement et engendrer des maladies chroniques (ph\u00e9nom\u00e8ne de glycation)<\/li><li>Mardi 19\/03\/2019&nbsp;: Pr\u00e9venir le diab\u00e8te, conna\u00eetre les risques pour mieux s\u2019en pr\u00e9munir.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Informations pratiques&nbsp;:<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Formatrice : <\/strong>Anne Rousseau&nbsp;: infirmi\u00e8re, conseill\u00e8re en hygi\u00e8ne de vie &amp;nutrition, nutrith\u00e9rapeute&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Horaire&nbsp;:<\/strong> Les mardis de 18H30 \u00e0 +\/- 22H<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Lieu&nbsp;:<\/strong> Chemin du Bia Bouquet, 28 \u00e0 B-1348 Louvain la Neuve<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Participation :<\/strong> 35 euros par soir\u00e9e \u00e0 verser \u00e0 l&rsquo;inscription min 10 jours avant le cours sur le compte&nbsp;: BE 32 9730 0733 0002 ainsi que +\/- 15 euros \u00e0 r\u00e9gler sur place pour les ingr\u00e9dients. En cas de d\u00e9sistement dans les 10 jours, les 35\u20ac resteront dus sauf si vous trouvez une personne pour vous remplacer.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Renseignements et inscription:&nbsp;&nbsp; <\/strong>010\/45 74 69 \u2013 0486\/132 539 ou via MAIL: nanourou@yahoo.fr<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Attention : <\/strong>nombre de places limit\u00e9 \u00e0 10 personnes et priorit\u00e9 aux personnes s\u2019inscrivant pour tout le cycle ( 10% de r\u00e9duction si paiement des 5 cours). <em>Au plaisir de r\u00e9aliser et d\u00e9guster ensemble un repas sant\u00e9&nbsp;!&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp;Notre assiette est un des terrains d\u2019action essentiel pour maintenir notre sant\u00e9. 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